健康第一！！

こんにちは。セラピストのANNAです。

先週から4歳になる娘がおたふくになりまして・・・

一週間家に監禁状態でして・・・

セーラームーンのＤＶＤを娘と一緒に観賞しまして・・・

今日やっと出勤しました♪

いや～外はいいですね！！！

これから風邪やインフルエンザや胃腸風邪が流行る時期です。

健康でいるためには、運動・栄養・休息が必要です。意外と”休息”がとれない方が

多いと聞きました。確かに私も家にいると掃除やらなんやかんや動いてしまいます（笑）

”休息”がなかなかとれない方はぜひプロスペール上里へ”休息”しに来て下さいね♪

お電話待ってます。※ちなみに写真モデルは私ではありません（笑）